マウスウォッシュとデンタルリンスも、オーラルケアに役立つアイテムです。

種類には洗口液と液体歯磨きがあります。
どちらも液体で見た目は似ていますが、使い方が異なります。

洗口液

洗口液は、口に入れてゆすぐだけのアイテムです。
いつも通りの歯磨きやフロス等のケアを行った後に、20～30秒ほどお口に含んですすぎます。
使用後、水ですすぐ必要はありませんが、気になる場合はすすいでいただいてもかまいません。

歯磨き後の仕上げに使えるほか、マウスウォッシュのみでの使用もできるため、
外出先でお口をさっぱりさせたい時に便利です。
また、口臭を予防するだけでなく、
配合されている薬用成分によってはむし歯や歯周病の予防に繋がるものもあります。

ただし、洗口液だけでむし歯や歯周病を予防することは不可能です。
毎日のセルフケアにプラスワンしたい時や、手軽に口腔ケアをしたい時は洗口液を使用することをお勧めします。

液体歯磨き

一方、液体歯磨きは歯磨き粉を液体化させたもので、名前の通り歯磨き粉の代わりに利用するものです。
ペースト状などの歯磨き粉と同様に、すすいだ後は歯ブラシで磨く必要があります。
研磨剤が入っていないため、歯を傷つけないのがメリットです。

歯磨き前に20～30秒お口に含んですすいだ後、歯ブラシを使ってブラッシングをします。
この際、歯ブラシに歯磨き粉をつける必要はありません。

また、医薬部外品と化粧品の2種類があります。
口のなかを浄化したり、スッキリさせたりするだけでなく、
虫歯や歯周病予防、口臭予防を期待するなら、医薬部外品の商品を選びましょう。

上記で分かるように、同じマウスウォッシュという名前でも洗口液と液体歯磨きとでは使用方法が全く異なります。
ドラッグストア等では隣に並んでいることが多いので、間違えないように気をつけましょう。